Vivemos hoje uma enorme contradição nas nossas vidas. Por um lado, temos uma vida cheia de aulas e de atividades extras. E, por outro lado, escasseia-nos um tempo de qualidade que nos permita desfrutá-lo com prazer e plenitude.
A ausência de planeamento interfere consideravelmente na relação que estabelecemos quer com a realização das nossas responsabilidades, dos nossos compromissos, quer com metas a atingir em qualquer dimensão das nossas vidas.
De facto, as consequências de não planearmos o nosso dia-a-dia são sentidas não a curto ou a médio prazo, ironicamente é mais tarde que vamos percebendo os efeitos negativos através do cansaço físico e mental, da falta de vigor nas nossas ambições, na incapacidade de darmos respostas a desafios quer pessoais, quer profissionais.
Um dia planeado, organizado e bem estruturado é a receita mágica e saudável para uma vida que se deseja saudável, estável e realizada.
Paulo Khan
