Hoje convidamos-te a refletir sobre a liberdade que, sendo um princípio universal fundamental da existência humana, é também um ingrediente essencial para a felicidade e também, para a saúde mental. Tendo em conta que a saúde psicológica passa pela autodeterminação, pela autonomia, pelo direito à opinião e à escolha, que fazem parte do ser livre, compreende-se melhor o conceito e a importância da liberdade nas nossas vidas.
Sem liberdade não há humanidade, não há direitos humanos, não há diversidade, nem criatividade, nem crescimento, nem inovação, nem dinamismo. Nascemos para ser livres, no entanto, é algo por que temos que lutar e conquistar porque a liberdade não nos é oferecida como é o ar que respiramos, apesar de ser uma condição indispensável e uma característica óbvia do ser humano. Falar de liberdade é também falar das questões éticas, porque é sempre constituída na relação e interação com o outro e por isso a famosa frase que conhecerás bem, “a minha liberdade acaba quando começa a tua”. Falamos de ética, que é uma maneira de estar que ajuda as pessoas a tomarem decisões de forma ponderada, consciente e responsável.
Certamente já te apercebeste da complexidade deste tema e por isso mesmo queremos que estejas consciente da tua liberdade para estares também consciente da tua responsabilidade.
Celeste Peixoto
